暦の上では春となりましたが、雪が降ったり寒かったりと春が待ち遠しい時期になりましたね💦
しかし、2月は節分などのイベントが多いのであっという間に春が来そうですね!
まず最初の話題は、イベント食です!
2月のイベント食では…… 「恵方巻」が出てきました👏👏👏
恵方巻など太巻きは普段なかなか食べることが少ない食事なので特別感があっていいですね!
また、豆まきの豆の代わりにたまごボーロになっていますが皆様喜んで食べていました!
次に紹介するのは、そうかいかんで行っている集団体操についてです。
そうかいかんではSOUKAI体操・ゴム体操・チェアエクササイズ・ボール体操・デュアルエクササイズ・棒体操といった集団体操を行っています! その中から2つを紹介したいと思います!
1つ目はゴム体操です。これは椅子に座りながらゴムを持ち腕や足でゴムを伸び縮みさせてゆっくり筋肉を動かす運動です。
2つ目はデュアルエクササイズです。これも椅子に座りながら足踏みをしながら両腕を動かすなど、二重課題で頭と体の運動になります。
利用者様からは「ゴムの運動は腕や足の運動になっていい」や「デュアルエクササイズは同時に動かすから難しいけど頭の体操になる」といった声を頂いてます!
最後に紹介するのは、そうかいかんの廊下にある掲示物についてです。
廊下には、1週間ごとに問題や課題を入れ替えて掲示をしております。
今回紹介するのは、ストループ課題です。この課題は、文字の色や背景の色に惑わされずに声に出してもらう課題になります。
例題としては、漢字の文字を読むのでは無く、文字の色を読みます。(下記の写真を参考にしてください)
2月は、1年の中で一番寒くなりやすい季節で寒暖差があり体調を崩しやすい方が多い季節になります💦
ですが、そんな寒暖差に負けないように体操やストレッチなど体を動かしてSOUKAIに行きましょう!!!
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by anshinkan-s
| 2024-02-26 17:19