斎藤労災病院あんしんかん・そうかいかんのスタッフブログです。


by anshinkan-s

記録的猛暑、台風で辛い日々が続きますね。

夏の暑さがこたえ、疲れが出てくる8月ですが、各地の夏祭りや花火大会を楽しまれている方々は暑さに負けず盛り上がっていますね!!
今月はそうかいかんからお送り致します。177.png177.png177.png
そうかいかんも暑さに負けず、元気に営業しております!


       
今回はそうかいかんで実施している
集団体操を紹介します!

そうかいかんでは個別リハビリや自主練習メニュー以外に、ご利用者さんの運動の機会としてそうかいかんオリジナルの集団運動を行っています。以前ご紹介しました「そうかい体操」の他に、理学療法士や作業療法士が行う6種類の体操があります! 午前と午後に各1回行っており、楽しみにされている方も多く毎回盛り上がっております。169.png169.png



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※上の写真は集団体操の1つで棒体操を行なっている風景です。177.png177.png177.png

いつも多くの方にご参加いただき、とても活気に溢れています!




この暑い時期、体を動かすと怖いのが熱中症ですよね・・・。139.png168.png

今年も熱中症により救急車で搬送される多くの方がニュースで報道されていますね。148.png148.png そうかいかんでは熱中症対策の一つとして、屋外バルコニーでの活動の可否を暑さ指数”という指標を参考に決定しています!174.png174.png 
暑さ指数とは人間の熱バランスに影響の大きい①気温 ②湿度 ③輻射熱
 の3つ(+正確には気流も影響します)を取り入れた指標です。
環境省 熱中症予防サイトより一部抜粋。

この指数を用いて一定時間ごとの数値の結果を参考に、熱中症の危険性が高いと判断された時にはバルコニーの利用を控えていただくよう決めております。


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↑こちらが暑さ指数を測る機械です。便利な測定器があるので非常に助かっています169.png(WBGTというところが暑さ指数です。)



まだまだ暑い日は続きそうですが、乗り切りたいですね!179.png174.png179.png
水分補給・塩分補給をこまめに行い、体調管理には十分注意しましょう!!

それでは今月も笑顔でSOUKAIに過ごしましょう!!102.png102.png102.png


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by anshinkan-s | 2018-08-23 17:51